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『愛用』高コスパ おすすめヘアクリーム!パサパサな髪もしっかり保湿


こんにちは! Izyou_Lulu(いじょう るる)と申します。

 

乾燥しやすい時期になってきましたね。

 

・乾燥からくる髪質の悪化

・パサパサになってツヤツヤ髪になれない

 

・ちゃんとケアしようと思うとお金がかかってしまう、、

 

と悩んでいる方も中にはいらっしゃるのではないでしょうか?

 

実はこの記事を書いている私自身も

乾燥に弱い髪質でずっと悩んでいました

 

色々なプチプラヘアオイルを試してみたり

洗い方、乾かし方を変えてみたりしましたが一向に良くならず、、

 

しかし

 

様々なヘアクリームを試している中

コスパもすごい良きなのにちゃんと保湿してくれる商品を見つけ、

 

使い始めてから髪質も前より良くなりました!

 

この記事を読むと、

コスパよきなヘアクリーム・おすすめの使い方についてわかります。

 

(この記事にはプロモーションが含まれますが、

実際に使用したリアルな声をお届けしたいと思っています!)

 

是非最後までご覧ください!

 

 

ヘアクリームはこんなお悩みを持っている方におすすめ

ヘアクリームはこれらのお悩みを持っている方におすすめです!

 

・しっとりとした仕上がりが欲しい方

・高いトリートメント効果が欲しい

・ヘアミルク、オイルだと少し物足りない

・パサつきや広がりが気になる方

 

ヘアクリームは乾燥から髪を守ってくれます

 

「でも高い商品でないと効果が期待できなさそう、、、」

 

と思っている方もいるかもしれません。

 

ですが

コスパ良きで実際に愛用してるおすすめの商品があるんです!

 

おすすめヘアクリーム 大島椿 ヘアクリーム しっとり

大島椿 ヘアクリーム しっとり がおすすめ!


 

 

大島椿シリーズの商品です。
長年販売しており、知っている方も多いのではないでしょうか?

 

値段は160g入りで1,000円以内!

コスパもよく投稿主も愛用してます。
(めちゃ何個もリピートしている商品です!)

 

中身のクリームはこんな感じになっております。

楽天市場 大島椿 ヘアクリーム しっとり(160g)【大島椿シリーズ】販売ページから引用

 

成分はこちら


"水、カメリア種子油、ミリスチン酸オクチルドデシル、トリ(カプリル酸/カプリン酸)グリセリル、ステアリルアルコール、ステアリン酸グリセリル(SE)、ジメチコン、ラウロイルグルタミン酸ジ(フィトステリル/オクチルドデシル)、ツバキ種子エキス、ジラウロイルグルタミン酸リシンNa、ステアリン酸PEG-45、トコフェロール、テトラオレイン酸ソルベス-60、カルボマーNa、メチルパラベン、プロピルパラベン、"

(楽天市場 大島椿 ヘアクリーム しっとり(160g)【大島椿シリーズ】販売ページから引用)

 

メリット

・160g入りで1,000円以内の高コスパ

・ブリーチした髪にも使える。
・お風呂上がりに塗った後も保湿感あり。
・どんなヘアオイル、ヘアミルクを使ったに塗ってもベタつきがなく使いやすい。
・無香料、無着色なので使いやすい。
・オールシーズン使える。

デメリット

・無香料なので香り付きを求めている方には合わない。

・スタイリングには使えない。
・塗った後、手がベタついてしまうので気になる方は注意。
・保湿感が強く、そこまで乾燥しない髪質の方が使用すると

ベタつき、濡れている感じがする。

 

大島椿 ヘアクリーム しっとり はどこで買える?

大島椿 ヘアクリーム しっとり はどこで手に入れることができるのでしょうか?

調査してみました!

マツキヨなどのドラッグストア(薬局)で買える?

売ってます!

定価のお値段で売られてるようです。

気になる方はお近くのドラッグストアで確認してみるのもいいですね!

 

大島椿 ヘアクリーム しっとりはネットで買える?

大島椿 ヘアクリーム しっとり はネットで購入できます!

 

わざわざ店舗まで行かなくても、ネット通販で購入できるのでおすすめです。


楽天Amazonなどのネット通販

楽天


 


楽天では786円から販売しております。
ショップによっては配送料が異なります。

注文の際は確認してみてくださいね。

 

Amazon

Amazonでは1,300円から販売しております。
こちらもショップによっては配送料が異なります。

注文の際は確認してみてくださいね。

 

最安値での購入方法はある?

楽天でも購入することができ、
こちらのほうがお得に買えるケースも多くおすすめ!

 

なんとまとめて購入できます!


 

 

 

おすすめの使い方は?

ドライヤーで少し乾かした後に塗り、

保湿した状態で乾かすことができるのでおすすめ!

 

また、完全に乾いた後にもう一回塗ることによって

髪を乾燥から守ることができます!

 

『愛用』高コスパ おすすめヘアクリーム!パサパサな髪もしっかり保湿 まとめ

以上、おすすめヘアクリームについて紹介しました!

 

ヘアクリームはこれらのお悩みを持っている方におすすめ!

・しっとりとした仕上がりが欲しい方

・高いトリートメント効果が欲しい

・ヘアミルク、オイルだと少し物足りない

・パサつきや広がりが気になる方

 

どこで売ってる?
・マツキヨなどのドラッグストア
楽天Amazon

 

最後に

ここまでみてくださりありがとうございました!

 

いいね⭐️、フォローしてくださる皆様

ありがとうございます!

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Twitterも更新中です!ぜひ🙇


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次の記事でまた会いましょう!

ではまた〜

 

 

『体験談』マイナーな絵柄だとイラストが伸びない? 投稿から”伸びる絵”を分析してみた!『X(Twitter)』

こんにちは! Izyou_Lulu(いじょう るる)です!

 

私はイラストレーターとしても活躍しており

Twitterで(ほぼ)毎日イラストを投稿しています。

-------

Twitterでフォロワーさんを増やしたい!

・もっと知名度を上げたい!

 

そんな思いでTwitterに絵を投稿している方もいらっしゃるのではないでしょうか?

 

でも

 

・投稿が伸び悩んでるなぁ

個性的な絵柄だと見てくれる人が少ないなぁ、、

 

と悩んでいる方もいるのではないでしょうか?

 

アニメ塗りやポップな感じの絵が多く評価されるイメージがありますよね。

(もちろんそちらの絵柄も素敵ですよね!)

 

実は私も、万人受けしない絵柄で伸び悩んでいました...。

 

そこで

 

マイナーな絵柄でも少し伸びているイラストから

『なぜ伸びたんだろう』

と思い分析し、特徴を捉えたところ

 

停滞していたフォロワー数がだんだん伸びていきました!

 

そこで今回は 伸びる絵 を分析し調査した結果をお伝えしたいと思います〜

 

最後にイラストも載せているのでそちらもぜひご覧ください!

 

 

なぜマイナーな絵柄だとイラストが伸びないの?

そもそもなぜマイナーな絵柄だと伸び悩んでしまうのでしょうか?

自分なりに分析した結果、このような理由だと思われます。

 

・絵柄の好みが大衆受けしていない

大衆受けしていないことにより

タイムライン上に流れてきても、なかなか目に止まりません。


そのため、始めたての内は評価されることが少ないのだと思います。

 

「やっぱり絵柄が大衆受けしないと伸びないの?」

 

と思われる方もいると思います。

 

しかし、そんなことはないんです!

 

伸びる絵を分析し特徴を捉えること

で伸びるイラストを投稿することも可能ですよ!

 

伸びるイラストを分析してわかった特徴

知名度のある二次創作のイラスト

二次創作のイラストを描くとみてもらえる数が増えます!

 

知名度があるため『タグ』を活用できるからです。

 

もちろん多少の画力も必要となってきます!

(これからnoteの方でもイラストの描き方のノウハウを発信していく予定なので、もしよかったらみてください!)

『自分の描きたいイラスト』を描く

『需要のあるイラスト』を追求して描くことも大事です。

 

でも、自分の経験から『自分の描きたいイラスト』を描くとこが大事だと学びました。

 

詳しくはこちらで解説していますので

よかったらみてください!

 

hitonoinu.hatenablog.com

 

投稿頻度も大事

どんなに伸びるコツをおさえてもアクティブなアカウントでないと

 

「このアカウントはもう更新してないからフォローはやめておこう」

 

と思われ、なかなかフォロワーは増えません。

 

また、クオリティーは下げずに投稿する方が伸び率は上がります。

 

速描き作品の例 (私のイラストです!)

https://cdn.discordapp.com/attachments/1166567574876717096/1182657573527236689/IMG_8436.jpg?ex=65857eb2&is=657309b2&hm=c9607303ca4274657cbfade40da677866fed0cc1d9db41c739cf6bbc46509f2e&

線画2時間 色塗り1時間 で描きました!

 

ですが、質も十分にしつつ速描きでイラストを描くのはなかなか難しいですよね。

 

これからnoteはてなブログ

クオリティーもあげ、しかも速描きで描くおすすめの方法

を解説していこうと思っているので

興味のある方はぜひフォロー・いいねお願いします!

 

マイナーな絵柄だとイラストが伸びない? 投稿から”伸びる絵”を分析してみた!まとめ

以上、 ”伸びる絵” について解説しました。

 

なぜマイナーな絵柄だとイラストが伸びないの?

→絵柄の好みが大衆受けしていないため、目にとまらないから。

 

🌟伸びるイラストを分析してわかった特徴

知名度のある二次創作のイラスト

・『自分の描きたいイラスト』を描いている

・投稿頻度が高い

 

最後に

イラストのノウハウや伸ばし方

また私がこれまで描いてきたイラストの解説を

noteはてなブログにてどんどん更新していく予定です!

 

Twitterpixivにて他のイラストも載せているのでぜひ!

 

読者の皆様へ

いいね・フォロー、大変励みになっております!

ありがとうございます!

 

ではまた〜

 

参加グループ

 

 

 

 

 

 

水を飲むと痩せる? ニキビがなくなる? 実際に一ヶ月試してみた!


こんにちは! Izyou_Lulu(いじょう るる)です!

 

『水を飲むと痩せる』『ニキビがなくなる』

という 水を飲む美容方法 がたびたび話題になってますよね。

 

「水を飲むだけでダイエット効果・美肌効果があるの?」

「ネットで流行っているだけのデマでは?」

 

と思っていらっしゃる方もいるのではないでしょうか?

 

そこで本記事では

 

・水を飲むと本当に痩せるのか

・肌の調子が良くなるのか

・水を飲む美容方法の効果

 

について調査!

 

また、実際に一ヶ月間試してみたので

感想をお伝えしようと思っています!

 

是非最後までご覧ください〜

 

(効果には個人差があります。ご了承ください。)

 

 

「水を飲むと痩せる」は本当?

"「水を飲むことそのもので体重が減る」というエビデンスはありません。"

とのこと。

 

(こちらから引用させていただきました。

「水を飲むと痩せる」はウソ・ホント? 1日に飲む量や注意点を医師が解説(Medical DOC) - Yahoo!ニュース

 

しかし

"水を正しく飲めば、体の調子が良くなり、結果的に体重が減るということはあるかもしれません。"

 

つまり、効果を示す証拠はないにせよ

体の調子は良くなりダイエット・美肌になる可能性はあるということですね!

 

水を飲むことの効果とは?

"水を飲むという行為は体重を落としやすい体づくりに効果的です。

例えば、基礎代謝を高める効果や便通の改善、腸内環境を整える効果が期待できます。"

 

このような効果があるそうです。

 

断食ダイエットなどと違い

健康的な方法で代謝を高め、体重を落とすことが期待できそうですね。

 

水を飲む際の注意点はある?

1日の目安では

1.5リットル〜2リットル

を摂取するのが良いとのこと。

 

また水を飲み過ぎると、むくみだけではなく

『水中毒』

という症状にかかってしまいます!

 

飲みすぎず少しずつ飲むのが効果的ですね。

 

また、人によって摂取目安量が変わってくるので

必要な方はお医者さんと相談してくださいね!

 

次では実際に私が検証してみた結果をあげてます!

是非ご覧ください!

 

実際どう?一ヶ月試してみた

水を飲む美容方法 が実際どうなのか一ヶ月間試してみました!

(効果には個人差があります。ご了承ください。)

 

一週間ごとにまとめて記録します。

 

一週間目

体重:効果なし

肌の調子:ちょっとくすみが取れたかも。

 

二週間目

体重:効果なし

肌の調子:くすみが取れた。

 

三週間目

体重:効果なし

肌の調子:ちょっとくすみが取れて、ニキビができにくくなった。

 

四週間目

体重:数字的には効果はなし。

でもむくみが取れてみた感じすらっとしてきたかも。

肌の調子:ちょっとくすみが取れて、ニキビができにくくなった。

 

試してみたまとめ

体重:数字的には効果なしだったが、

むくみがだんだん取れてきてスッキリしてすらっとした感じがする。

継続したら効果出てくるかも。

 

肌の調子:くすみが取れた気がする。

ニキビができにくくなった。

 

水を飲むと痩せる? ニキビがなくなる? 実際に一ヶ月試してみた!まとめ

いかがでしたか?

本記事では 水を飲む美容法 を調査してみました!

 

今回のまとめ

 

・水を飲むだけで痩せるという効果を示す証拠はないが、

体の調子は良くなりダイエット・美肌になる可能性はある。

 

・注意点として飲み過ぎによる

むくみ や 水中毒 が挙げられる。

 

・実際に試してみて

体重:むくみがだんだん取れた感じ。

継続したら効果出てくるかも。

 

肌の調子:くすみが取れた気がする。

ニキビができにくくなった。

(個人差あり)

 

最後に


ここまでみてくださりありがとうございました!

 

いいね⭐️、フォローしてくださる皆様

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Twitterも更新中です!ぜひ🙇


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次の記事でまた会いましょう!

ではまた〜

 

『みんなが必要としてくれるイラスト』ってなんだろうと考える。

こんにちは

Izyou_Lulu(いじょう るる)です!

 

本記事では

『イラストを描くこと』

について書いていこうと思います!

 

最後にイラストも紹介しているので是非最後までご覧ください!

 

--------♡---------

この記事をかくにあたっての経緯

しばらくイラスト投稿を開けてしまいました、、

というのも以前は一日一枚イラストをこちらで更新していたのですが

 

hitonoinu.hatenablog.com

 

 

hitonoinu.hatenablog.com

 

イラストレーターとして活躍していく中で

 

『自分の絵は技術も足らないところもあるし、

あまり万人に受ける絵でもない、、、

 

自分の絵を必要としてくれる人はいるのだろうか。

 

と考えるうちに

イラストを公開することにだんだん自信がなくなっていき

更新も途絶えてしまいました。

 

しかし

このままではいけないと思い

 

苦手な色塗りの見直し、修正。

投稿頻度を上げるためにこだわるべきところを定め、

クオリティを下げずに早く描き上げる方法を模索して練習。

 

『自分の描きたいもの』

を描き続け知り合いなどに見せていくうちに

少し自信がついていきました。

 

投稿頻度が下がってしまった理由の一つとして

メンタルの不調による体調不良もありました。

 

今は様々な人と交流を持つ中で

自分の状況を助けてくれた人達

仲良くしてくれた人達

のおかげで現在は体調が回復しつつあります。

 

本当に感謝です、、、!

(何か恩返しとかできたらなあって考えたりしてます)

 

そして絵などの活動ができる環境になっていき

 

「X(Twitter)に絵をあげてみようかな」

 

と絵を投稿してみました。

 

すると 4つもいいねがつきました。

 

とある人にとってはたった4いいねかもしれません。

 

『自分の絵なんて誰もみないだろう、、

イラストレーターとして需要のある絵は描けないんだろうな、、』

 

と思っていた私にとって

それはとっても価値の大きいものでした。

 

そして

X、ピクシブでの投稿を毎日あげてみよう

と思い、一ヶ月上げ続けました。

 

知り合いもフォローしてくれたりして

なんと10人もフォロワー数が増えました。

 

学んだこと

 

この出来事から学んだこととしては

『需要のある絵を描くこと』

も大切だけど

『自分の描きたい絵・描ける絵』

を描くことが大事なのかなと思っています。

 

またBoothでのイラスト販売もはじめました。

まだ投稿数は少ないですがこれから増やしていきます。

みてもらえると嬉しいです!

 

本日のイラスト

 

https://cdn.discordapp.com/attachments/1166567574876717096/1181483488407474216/IMG_8321.png?ex=6581393e&is=656ec43e&hm=1759c1a99d52f9bf7605218a01738fdf2ef113faa3b00ad515c79083ffd398a8&

 

タバコ吸ってる強そうな美少女っていいよね!!

 

煙のところに私の名前(Izyou_Lulu)がかいてあるのもこだわりポイント。

 

PixivTwitterに全体を投稿しているのでぜひ!

 

最後に

ここまでみてくださりありがとうございました!

 

いいね⭐️、フォローしてくださる皆様

ありがとうございます!

活動の励みになっています!

 

Twitter

では(ほぼ)毎日投稿を目標に活動してます。

50人フォロワー目指してるので

できる方はぜひ応援お願いします!

 

次の記事でまた会いましょう!

ではまた〜

 

 

 

 

 

 

 

 

 

百均コスメは肌に悪い?やばい?実際に使ってレビューしてみました!おすすめ商品も紹介!


コスパ最強の百均!

 

実はコスメも取り扱っていて、各種SNSでも広く人気を集め、今なお注目を浴びています。

 

しかし中にはこう思っている方もいるのではないでしょうか?

 

・安いから危険な成分が使われているのでは?
・肌荒れしないか心配で使えない!

 

安くてコスパもいいからこそ不安に感じてしまいますよね。

 

気になったので、本記事では百均コスメが安心に使えるのか実際に使って調査しました!

 

おすすめ商品も紹介しているので是非最後までチェックしてみてくださいね〜

 

 

百均コスメは肌に悪い?やばいって本当?

結論から申し上げますと、百均コスメは安全です!

 

日本には薬事法という法律があり、その基準をクリアしないと販売できないとのこと。

 

百均コスメはなぜあんなに安いの?

ではなぜ百均コスメはあんなに安く買うことができるのでしょうか?

 

2つ理由があるんです!

 

まず一つは
広告費がかかっていないこと

 

化粧品の値段の内には広告費も含まれています。

しかし百均は元々の知名度があるため、広告が必要ありません!

 

広告費をカットし販売することができます。

 

そのため安く買うことができるんですね!

 

二つ目は
材料費が安いから

 

実は化粧品の原料・成分にもランクがあって低いほど安価なんです。

 

また、百均商品はすでにある安全性の高い成分を使っています。
なので研究費もあまりかからず安く販売できるとのこと。

 

そして使われている成分は、多くの方の肌に合いやすいシンプルな成分が使われています。

 

次では実際使ってみてよかったものをレビューしてます!
ぜひご覧ください

 

実際どう?使ってよかったものレビュー

安いとはいえ商品選びは失敗したくないですよね!

 

そこで実際使ってよかった、リピ買い決定商品を紹介します!
(投稿主は イエベ春 混合肌 です。ご参考までに)

 

個人差で肌に合う合わないがあるので
使う際は最初にパッチテストをしてみてくださいね!

 

また、店舗によっては取扱いのないところもあります。
ご了承ください。

 

アイシャドウ

アイシャドウは

ダイソー
GENE TOKYO
ラクシー アイシャドウ 02

がおすすめです!



派手すぎず使いやすいピンクがポイント!

使う場所を選ばず使用できる色使いなのでナチュラルメイクにもおすすめです。

アイクリームをつけなくてもしっかり発色してくれました。

ラメもしっかりキラキラしていて目元に華やかな印象を与えてくれます。

 

デメリットとしては粉とびが結構多いです。

 

容器がアイシャドウの粉まみれになったので

(保存の仕方が悪い可能性もありますが、、)
気になる方にはおすすめできません。

 

アイライナー

リキッドアイライナー

ダイソー
URGLAM リキッドアイライナー
BK-1(ブラック)とBR-1(ブラウン)

がおすすめです!

 

BK-1(ブラック)

BR-1(ブラウン)

 

汗をめっちゃかいても滲まず発色してくれました!
他化粧品と比べても大差ない仕上がりでコスパもよき。

 

これ以外にも様々な色があり、カラーバリエーションも豊富なので
お気に入りの色を探してみるのも良いですね。

 

デメリットとして少し水に弱く感じたので
メイクキープミストとの併用をおすすめします。

 

ジェルアイライナー

ダイソー
URGLAM ジェルアイライナー
18(ピンクブラウン)と03(ブラウン)

がおすすめです!

18(ピンクブラウン)

03(ブラウン)

こちらも
汗をめっちゃかいても滲まず発色してくれました!
他化粧品と比べても大差ない仕上がりです。

 

また、カラーバリエーションも豊富でした!

 

おすすめの使い方

18(ピンクブラウン)は切開ラインや涙袋の線をかくのに向いてます。

(ピンク系のメイクにおすすめ)

 

涙袋の線をかく際はかいたあとブラシで少しぼかすのがおすすめ。
自然な仕上がりになります。

 

アイブロー

ペンタイプ アイブロー

 

ダイソー
オートアイブロ
OPOK2 (ブラック)

がおすすめ!

OPOK2 (ブラック)

 

とても書きやすいです!
げじげじ(?)ブラシもついていて便利!

 

発色はとても自然でかいた感もありません。

どのくらい自然かというメイク禁止で厳しい規制があった高校でも
毎日かいていってバレなかったくらいです。(良い子はマネしないでね!)

 

ナチュラルに仕上げたい方、またスクールメイクにもおすすめ!

ブラウンもあったので気になる方は探してみてくださいね。

 

ただ水には弱い印象があったのでアイブローコートと併用して使うのがおすすめです。

 

アイブロウマスカラ

GENE TOKYO
リッチカラー アイブロウマスカラ 05
(ピンクブラウン)

アイブロウマスカラ 05

とても使いやすく、簡単に垢抜け眉になれます!

 

こちらの色はピンク系のメイク、髪色におすすめです。


他にもブラウンなどの色もあったので気になる方は探してみてくださいね!

 

ウォータープルーフなのも嬉しいポイント!

 

ただ、使う際にブラシの液をすくう量多かったりするので
調節して使ってくださいね!


百均コスメ まとめ

以上、百均コスメについてお伝えしました!

 

これまで百均コスメに抵抗があった方もいらっしゃるのではないでしょうか?

 

百均コスメもきちんと基準をクリアし販売しているそうです。

なので安心ですね!

 

安く売るための企業努力として

 

・広告費がかかっていないこと
・材料費の安さ

 

が挙げられましたね。

 

おすすめ商品まとめ

・アイシャドウ
ダイソー
GENE TOKYO
ラクシー アイシャドウ 02

 

・アイライナー
ダイソー
URGLAM リキッドアイライナー
BK-1(ブラック)とBR-1(ブラウン)

 

ダイソー
URGLAM ジェルアイライナー
18(ピンクブラウン)と03(ブラウン)

 

・アイブロウ
ダイソー
オートアイブロ
OPOK2 (ブラック)

 

ダイソー

GENE TOKYO
リッチカラー アイブロウマスカラ 05
(ピンクブラウン)

 

*個人差で肌に合う合わないがあるので
使う際は最初にパッチテストをしてみてくださいね!

 

また、店舗によっては取扱いのないところもあります。
ご了承ください。

 

現在
今持ってるお気に入りコスメ、美容グッズを全部レビューしたいと思っています!

なので少しでもいいな!
と思って下さった方はいいね⭐️とフォローお願いします!

 

またこの記事が好評でしたら
おすすめ百均コスメレビュー 第二弾 を更新したいと思っています。
次回はダイソー以外の百均コスメも実際使ってレビューするのでお楽しみに。

 

ではまた〜

 

X、ついたーも更新中!
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イラスト垢→https://twitter.com/lih38940ruru @lih38940ruru

寒い時期だけどスカート履きたい!愛用おすすめタイツ

こんにちは Izyou_Luluです!

冷え込む季節になりましたね!

 

寒い季節でもスカートが履きたいな〜
もこもこ生地のタイツは太く見えてしまうし、いいのないかな〜

 

そんなあなたにおすすめのタイツがあります!
寒さ対策とおしゃれを両立させましょう。
(案件ではなく投稿主が個人的に気に入ってるタイツです!)

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肌老化の前に! コスパよきな乾燥対策ってある?

こんにちは!るるです!
寒さが本格化し、乾燥が気になる季節がやってきました。

肌の乾燥が原因でお肌の水分量が減り老化が進んでしまうとのこと

冬本番が来る前にお肌の乾燥の対策をしませんか?

でもそこまで美容にお金をかけられないし、、
コスパの良い方法が知りたい!

という方におすすめ!
今回は高価な化粧品を使わなくても、お手頃で実践しやすい方法を紹介します。

  • 1.蒸しタオル
  • 2. 保湿クリームを忘れずに塗る
  • 3. クリームを塗るタイミングも大事
  • 4. ボディも忘れずに対策しよう
  • おすすめクリーム
    • メリット
    • デメリット
  • 最後に

 

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